Gdy wiosna za oknem...

Miałam przygotowany tekst, napisany, nawet już raz opublikowany! Ale niestety wszystko diabli wzięli, coś się zepsuło i teraz...piszę raz jeszcze. Nie wiem jak wyjdzie, mam nadzieję że drugi tekst w żadnym stopniu nie będzie gorszy od pierwowzoru. Do dzieła! Dzisiaj napisze Wam o maratonach biegowych w Łodzi, swoich zmaganiach z wiosennym przesileniem choć w tej sprawie liczę na Was, oraz pokażę Wam zdjęcia z ostatniego spaceru w Rezerwacie Przyrody.

Deszczowy dzień?

Witam Was ciepło w ten zimny, pochmurny i deszczowy dzień. A przynajmniej tak wygląda on w środkowej części Polski. Mam nadzieję, że może chociaż u Was pogoda bardziej napawa optymizmem? ;)  Dzisiaj będzie o nowym blogu, będzie o książce ukazującej piękna miłość, której i Alzheimer nie zdołał pokonać, a także ponieważ nie do końca jestem zadowolona z wniosków do jakich doszłam przy okazji ostatniego wpisu, opowiem Wam trochę o moich listopadowych postanowieniach.

O zdrowiu w codziennym kalendarzu cz.2

W ostatnim poście pisałam o tym jak zadbać o własne zdrowie wykonując podstawowe badania krwi - morfologię (jeśli jeszcze nie czytaliście poprzedniego tekstu zapraszam tutaj ). W dzisiejszym tekście chciałabym napisać kilka słów o tym, jak aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie, co zmienia w naszym życiu oraz o tym, że naprawdę zasługuje na miejsce w naszym codziennym kalendarzu.